中新健康丨奧運冠軍“蓋肚臍”引關(guān)注 專家:臍通百脈 臍貼亦有良效

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中新健康丨奧運冠軍“蓋肚臍”引關(guān)注 專家:臍通百脈 臍貼亦有良效

2024年08月06日 20:56 來源:中國新聞網(wǎng)
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  中新網(wǎng)杭州8月6日電(張煜歡)近日,在巴黎奧運會田徑女子20公里競走項目上,中國隊選手楊家玉摘得金牌。比賽中,她肚子上的臍貼成為網(wǎng)友關(guān)注的焦點,#一生要蓋肚臍的中國人#話題也被網(wǎng)友送上了熱搜。

  肚臍為何如此重要?臍貼又有什么樣的功效?浙江省立同德醫(yī)院針灸推拿科副主任中醫(yī)師韓知忖在接受采訪時表示,肚臍正中央有一個調(diào)和氣血的要穴叫“神闕穴”,中醫(yī)認為臍通百脈,通過臍貼、艾灸、臍針等療法,可治療睡眠障礙、耳鳴、腰腿痛以及腸胃疾病,療效頗佳。

圖為臍貼。肖健 攝

  專家介紹,肚臍位于人體腹部正中,由胎兒娩出后由臍帶脫落形成,是人體胚胎發(fā)育時腹壁的最后一個閉合處?!疤涸谀阁w里通過臍帶與母體進行連接,隨著出生以后臍帶剪斷、脫落,新生兒呼吸到了第一口空氣,因此我們也認為肚臍是連接先天之本與后天之氣的一個橋梁,是很玄妙的一個部位?!表n知忖說,傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為,神闕穴與五臟六腑、四肢百骸密切相連,具有調(diào)節(jié)輸布全身氣血的功能。

  據(jù)了解,此前楊家玉就曾公開解釋過,她腸胃一直以來不太好,平時訓練負荷大時還會引起胃痙攣。比賽時肚子上貼臍貼,是因為穿的是短衣短褲,這樣可以避免肚臍眼在比賽過程中因澆涼水或進風著涼。

  “的確從中醫(yī)的角度來說,肚臍盡量還是不要暴露在外面。像人體的背部是陽經(jīng),可以暴露在外,比如當下流行的曬背即是這個原理。但是人體的正面是陰經(jīng),屬于陰性的經(jīng)絡(luò)。這個部位血管很豐富,對外界的冷熱變化是很敏感的,而這個位置下面就是胃和腸,當受涼時,很容易會引起腸胃痙攣以及其他的不適癥狀?!表n知忖說。

  現(xiàn)代研究亦證實,臍部因表皮角質(zhì)層薄弱,且無皮下脂肪組織,皮膚筋膜和腹膜直接相連,臍下腹膜還分布有豐富的血管網(wǎng),所以藥物在臍部可以很好地吸收,發(fā)揮治療作用。

  韓知忖介紹,一些睡眠不好、耳鳴、腰腿痛的癥狀,以及脾胃不適的病癥,都可以針對神闕穴進行一些中醫(yī)治療。

  比如中藥貼敷或穴位貼敷,就是將中藥研成細末,做成小藥丸,貼敷于體表相應穴位,通過經(jīng)穴和藥物的雙重作用,調(diào)整臟腑氣血陰陽、增強機體抗病能力。臨床上通常將神闕穴聯(lián)合其他穴位貼敷,具有溫肺化痰、溫補脾胃、溫腎壯陽、溫經(jīng)通絡(luò)、散寒除濕等功效,且作用迅速,備受患者青睞。

  還如在神闕穴附近進行艾灸,可以起到促進胃腸蠕動的效果,提高免疫力。臍灸時以肚臍為中心,其將中藥研成細末,填滿肚臍孔,再在上面施灸。臨床中臍灸大多是針對陽氣虛弱、手腳冰涼,或有生殖、泌尿系統(tǒng)問題的人群。

  韓知忖還稱,在臍部實施針術(shù)的臍針療法,對于減肥亦有功效。其打破了神闕穴禁針的傳統(tǒng),采用八卦的定位治療方法,通過抑制食欲、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進新陳代謝,達到平衡陰陽、身體健康的目的。(完)

【編輯:曹子健】
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